最近よくジムへ行っています。400～500カロリー消費してきます。その後はサウナへ。ちょっと運動しすぎかも・・・。大学生時代からジム会員だったものの通うのはまちまちでした。しっかり週数回ジムへ通うようになったのは1年半くらい前からです。今ではすっかり代謝が良くなりました。美味しいものを食べるためにも頑張らないとね！
(I often go to gym recently. I consume 400-500kcal each time. After that, go to the sauna. A little bit too much exercises...I got membership card of gym when I was university student. It's just one and a half years ago since I have gone to gym regularly. My metabolism has been fast in the present. I have to work hard to exercise for delicious foods!!)
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